イルチ健康法
テレビ愛知でイルチブレインヨガが生放送されました!

こんにちは。 4/17、テレビ愛知の5時スタの番組の中で、イルチブレインヨガ名古屋スタジオがオンラインヨガを行っているとの事で生放送されました! 『コロナに負けるな!運動不足をかんたんヨガで解消』 5時スタ | テレビ愛 […]

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イルチ健康法
ヨガキャンペーン受付中❗

こんにちは? イルチブレインヨガは4月13日より、「おうちでヨガキャンペーン」を行います。 外出を自粛する動きが広がり、生活のリズムの乱れや運動不足などで健康に不安を感じてはいませんか?自宅で過ごす時間が増えると運動量が […]

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イルチ健康法
お得なキャンペーンは、あと3日‼️

こんにちは? とってもお得なキャンペーンは4月12日まで。 オンラインクラスの魅力は、なんといっても「手軽さ」。ご自宅でレッスンを受けられるので、会員の皆様も参加回数が増え、これまで以上に体や心の変化が感じられると喜んで […]

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イルチ健康法
『オンラインクラス ラジオ出演』九州小倉スタジオがラジオ出演

こんにちは。イルチブレインヨガ名古屋スタジオです。 KBCラジオ PAO~Nに小倉スタジオ 田中チーフトレーナーが イルチブレインヨガ、肩こりに役立つブレイン体操、オンラインクラスについてお話しました。 ラジオ局:KBC […]

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イルチ健康法
懸垂チャレンジ!

こんにちは。イルチブレインヨガ名古屋スタジオの伊神です。最初は一度も懸垂できませんでしたが、こんなにもできるようになりました。私達には無限の可能性があります❗ TikTok - Make Your Day http:// […]

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イルチ健康法
大きな心と小さな心

大きな心と小さな心 私の心が、湯呑みほどの大きさに なってはいないかと見つめてみます。 心が小さいと 1滴のインクを落としても そのコップは真っ黒になります。 しかし、心が湖ほど大きければ インクが1滴落ちても 色は変わ […]

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イルチ健康法
「自らを喜ばせる権利」

「自らを喜ばせる権利」 人生は選択の連続です。 心配する時間、楽しい時間、ストレスを受けている時間、ストレスを与える時間、これらはすべてあなたの選択です。 なるべくなら自分が喜ぶ時間を選びましょう。 私たちには自らを喜ば […]

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イルチ健康法
自宅でヨガ始めませんか?

こんにちは。イルチブレインヨガ名古屋スタジオです。 オンラインヨガやってます! 世間ではリモートワークとかテレワークなんていう言葉をよく聞くようになりましたが、「私はそういうの苦手だから」とか「なんか難しそう」とか思って […]

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イルチ健康法
オンラインヨガ始めませんか?

イルチブレインヨガ名古屋スタジオです。 最近室内で過ごす時間が多くて、体を動かしてスッキリしたい方が増えています。 自宅でできるオンラインヨガ、始めませんか? 動画を見ながらではなく、リアルタイムのレッスンにおうちから参 […]

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イルチ健康法
引き寄せの力❗

イルチブレインヨガ名古屋スタジオです。 皆さん、今、物事が順調にいっていますか? それとも、うまく進んでないですか? 現実を引き寄せているのは、何でしょうか? 知りたい方、興味ある方、ご覧ください? ⇩⇩⇩ 創造は意識の […]

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