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イルチブレインヨガ名古屋スタジオの脳活性トレーニングで心身の健康を！スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュール、料金はこちらです。

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スタッフブログ

初心者でも簡単にできる瞑想／エネルギーを感じてみよう！

意識は２つのことを同時にできません。 体の中でも特に敏感な手の感覚に集中している ...
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/ ブログ

【水昇火降ブレイン瞑想 】太陽のような明るさを取り戻す瞑想

自分を愛する時間、 水昇火降ブレイン瞑想です。 感情は天気のようです。 いい日も ...
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/ 120歳まで生きるという選択, TAO～自分さがしの旅, イルチ健康法, ブログ, リラックス

コミュニケーション能力の高い人は意識のゼロ点調整をしている

人によって認識が違うのは 各自の秤に同じ物を乗せても 違う目盛りを指しているよう ...
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/ ブログ

丹田を鍛えよう！（丹田システム）

イルチブレインヨガのトレーニングは丹田システムに基づいて構成されています。 丹田 ...
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/ ブログ

水昇火降ブレイン瞑想　呼吸を眺める

みなさん、水昇火降という言葉はご存じでしょうか？ 日本では昔から頭寒足熱が健康に ...
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/ ブログ

【呼吸・瞑想】しなやかで、折れない心へ！｜イルチブレインヨガ

こんにちは！ 環境が落ち着かず何かしらすっきりしない毎日をおくっていませんか？体 ...
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/ イルチ健康法, スタジオ, ブログ, リラックス