むくみの根本的な原因とは・・・
2016年10月21日
名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです むくみの根本的な原因は 5つあるそうです。 １、冷え 老廃物の流れが停滞して 代謝が悪くなるとともに 体脂肪も付きやすくなります。 ２、運動不 […]
へそヒーリングの本が出ました！
2016年10月19日
名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです お待たせいたしました。 へそヒーリングの本が 産学社さんから 発売されました。 へそのお話、へそヒーリングのやり方など へそから始める健康法の本です。 AMA […]
うれしくって、やりすぎちゃった＾。＾
2016年10月6日
名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです 秋ですね。銀杏の実が歩道に落ちて あの独特なにおいが・・・。 以前、前屈がｰ25.5センチだった女性の方が つま先につくことができたと書きました […]
汗をかいて 体すっきり 楽に！
2016年9月18日
名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです 秋ですね。昨夜 外を歩いていて とてもきれいな虫の声が･･･ とはいえ 台風の影響か 名古屋の日中は 何となく蒸し暑く いらっしゃる会員の方も 体が重いとかだ […]
名古屋スタジオの名カメラマン
2016年9月10日
名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです 今日は 名古屋スタジオのスタジオ写真を 会員のNさんが撮影してくださいました。 彼女が写した写真は Facebookやブログなどいろいろなところで 使わせても […]
ヒーリンングライフ体験談３
2016年9月9日
名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです 今日もスタジオの会員様の体験談。 ほんの数分ヒーリングライフで脇の下にあるツボをポンピングし そのツボにヒーリングライフを押し当てたまま体側ストレッチのように […]