運命を変えるために必要なこと
2017年5月19日
運命を変えるために特別なインスピレーションや奇跡が必要なのではありません。大事なのは、健全な理性と知性と良心を持ち、自分の道を自ら判断し、選択し、決心することです。その選択と決心を、正直に、誠実に、責任を持って実践するの […]
やっぱり腸が大事！今こそ便秘と向き合おう！
2017年5月17日
みなさんは、毎日、健康な「お通じ」がありますか。ストレスで腸が硬くなりやすい現代人にとって、お通じは何かと縁遠くなりがちな存在。中には「よくて3日に1回くらい」「旅行などに出かけたりすると、1週間は出ない」なんて方もいら […]
有酸素運動とへそヒーリングで＾＾
2017年5月16日
いよいよ本格的な薄着の季節が近づいてきました。「さわるとポコン」という感じで、おなかが気になっている人は多いのはないでしょうか。突き出たおなかは、筋力や運動の不足、食べ過ぎの象徴だと言われます。 運動嫌いで車にばかり頼っ […]
希望は苦しみを美しくする
2017年5月14日
希望のある人、希望を与える人は美しい。人生には多くの苦しみが伴いますが、希望を持っているときに人生は輝きます。希望が人生の苦しみ自体を消してはくれませんが、希望があるときに苦しみは意味を持ちます。偉大な希望は苦しみさえも […]
へそヒーリングで「腸」からストレス解消！
2017年5月10日
私たちがふだん感じるストレスは、腸の働きに大きな影響を与えます。 緊張すると下痢になったり、便秘になったりするのは、腸がストレスに敏感であることを象徴しています。 ストレスが腸に影響するメカニズムは、「腸脳相関」という言 […]