14周年記念ありがとうキャンペーン
いつもありがとうございます☺️? この度、イルチブレインヨガ名古屋スタジオは、めでたく14周年目を迎えることができました。 そこで、ありがとうキャンペーンを開催いたします。 6月4日（火）〜 16日（日）まで 火、木、金 […]
梅雨の時期も大歓迎☺️✨
みなさん? こんにちわ? 梅雨☔️ 梅雨入り直後は雨足はさほど強くなく、比較的しとしととした雨が降るのが特徴です。 梅雨の時期、長雨が降る場合は日照時間が短くなります。その為、最高気温と最低気温の差があまりなく肌寒く感じ […]
イルチブレインヨガの脳教育！エネルギーを生かすとは？
エネルギーは目には見えませんが、そのエネルギーに心を集める事で見えるものになるんですよ。 ご存知でしたか？？?? ?イルチブレインヨガの脳教育? エネルギーを生かすとは？～エネルギーの共鳴～ をご紹介いたし […]
幸せホルモン「セロトニン」を増やしましょう！
みなさん、セロトニンって知っていますか？？ 幸せホルモンセロトニン！！ 幸せだなぁ～と感じると実は、腸からホルモンが出るんです！！ 脳の神経細胞間で情報を伝える神経伝達物質の一つであるセロトニンは、 幸せホルモンと言われ […]
自信をつけたい方必見です！
今日は、「心」と「エネルギー」について、お話しします。 東洋医学では、私たちの体内には気エネルギーが流れているとされ、そのエネルギーが生命活動の源泉になっていると考えられています。 エネルギーは、心と密接につながっていま […]
みなさまに癒しをお届けします❤️
みなさんこんにちわ☺️今日は目を閉じてご自分自身を眺める時間です。 わたしも呼吸に集中し、楽に瞑想してみました。 すると、体の底から力がぬける感じと、勝手に身体が動き出す感じがありました。 ふしーぎ✨✨✨ […]
誰でもできて、効果ばつぐん！！
土日は、体験会やります? ?ストレス解消ヨガ? ４月６日（土）各２名様限定 ■１０：３０～、１４：３０～、１９：３０～ ?体質改善ヨガ? ４月７日（日）各２名様限定 ■１０：３０～、１４：３０～１９：３０～ こんな方にお […]
身体も軽くなりました
1年間通われた会員の方が、レッスンを受けての変化や イルチブレインヨガのお勧めポイントを話してくださいました。 入会１年目。他力本願だった私が、自分で変えていかなきゃという意識に変わり、毎日が充実しています。スタジオに行 […]
ハッピーになりました。
やることがいっぱいで、肩こりがひどく、頭がぐるぐるしていたのですが、 チラシを見てイルチブレインヨガに来ました。 トレーニングをしていくうちに、相手に翻弄されていたのが、相手がどういう風に言ってこようが、どういう態度でい […]