イルチブレインヨガ会員様より体験談です☺️
1年間通われた会員の方が、レッスンを受けての変化や イルチブレインヨガのお勧めポイントを話してくださいました。 ※体験談は個人の感想であり、保証する効果・効能ではありません。 イルチブレインヨガ名古屋スタジオ 05245 […]
お金をかけないで、健康、幸せになる方法❤️
今日は、健康や幸せにお金がかかる？健康と幸せを自給自足する方法を動画とともにお伝えします。 脳を研究して感じたことは「1分の悟り」、言い換えると健康は「１℃の悟り」とも言われています。 体温の正常範囲は36.5～37.5 […]
人間に備わる３つの力～体力、心力、そして３つ目の力があるときに成功できる
成功、お金、愛、幸せ、あなたが望んでいるのは何でしょうか？ 人間には３つの力があります。体力と心力、そして３つ目の力、脳力。 脳の力を自分だけのために使うよりも地球や人類のために使うとき、本当のパワーを発揮できます。 環 […]
生命の源、丹田呼吸！！
「腹を据える」「腹を割って話す」など、日本には「腹」を特別に意識した言葉が多いですが、伝統的な武術や健康法でも「腹」が重視されてきました。 専門家らの間では、腹に力が入っている状態とは、上半身の力が抜けて、下腹部の圧力が […]
みなさんは、自分の顔や外見に満足していますか？
『笑顔とダイヤモンド』 「もうちょっときれいだったら、もっと素敵に生まれていたら・・・」と鏡の中にある自分に話したことはないでしょうか？ 「ご両親が神様からいただいたこの容姿でこの世の役目を終えなさい」と地球に今いるので […]
呼吸と一つになってみましょう?
魂の感覚を回復する簡単な呼吸瞑想法があります。目を閉じてゆっくりと呼吸します。このとき、意識は胸と心臓に集中させます。呼吸しながら、胸にある魂に生命エネルギーを吹き込むとイメージします。 体と心がリラックスするにつれ、呼 […]
ヨガレッスンの様子を体験してみよう！
イルチブレインヨガ名古屋スタジオです。 新幹線側、太閤通口より徒歩5分！ 駅に近く、便利です☺️? 20代から80代まで、老若男女通われています?アットホームなスタジオ、ぜひ体験しにいらしてください。 イルチブレインヨガ […]
体験談「ストレス一杯だった生活から一転」
こんにちは☺️✨✨ 今日は皆さんにイルチブレインヨガ独自のトレーニング「丹田たたき」の体験談をご紹介します。 血の巡りが良くなり、体のバランスを取り戻し、深い呼吸が出来るようになり、自信感を持つようになった話をご覧になっ […]
自らの健康と幸せを守る
「人間の脳には、自分の体に集中すると 体の状態が正確にわかる力がある」ならば…はじめから放棄せず、その能力をよく発揮させてあげたいです。 ＊＊ 適度な運動と食事、そして楽しい生活が 最高の健康秘訣だということは 誰もが知 […]