腸の秘密❤️

腸に働きかけるブレイン体操

免疫力をアップさせていますか？

秋になると季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもあります。

ブレイン体操って知っていますか？360種類の体操と12経絡をほぐして、ツボをひらき、気血循環をよくする体操です。みなさん興味ありませんか？

イルチブレインヨガは、ほかのヨガとちょっと違います！ご興味ある方はぜひ体験を！

イルチブレインヨガ名古屋スタジオ　　　　　　　名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F                   ☎︎0524537120

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@ilchibrainyoga