心の中にある純粋な気持ちに従う
イルチブレインヨガ 名古屋スタジオ
忙しい中でも、少しでも満ち足りた生活を目指そうとする人は多いですね。
そのために必要なことは、どんなことでしょうか？何か人のためにしてあげたいと思ったときに、その気持ちを抑えずにすぐに実行することです。
どんなささいなことでも構わないのです。
たとえば、何か人のためにしてあげたいことが見つかったら、すぐに実行するだけでも、だいぶ違うのです。
『今は忙しいから……』『人のことにかまけている余裕はないから……』
などといって抑えつけてしまうよりは、その気持ちに忠実に動くほうが、大きな満足感を得られます。
李承憲氏もこのように語っています。
「誰かを助けようという考えが、何の下心もなく願いもなく唐突に頭のなかをかすめていくとき、それがまさにあなたの魂があなたに声をかけた瞬間である」
李承憲氏の言葉の通り、純粋に人を助けたいと思う気持ちは重要です。
その気持ちがどんなに素晴らしい感情なのかを悟り、その気持ちに従って行動することは、格別の満足感をもたらしてくれます。
この事実を悟り、実行できるようになれば、満足できる毎日を過ごせるでしょう。
一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）著 『悟りの哲学』 ビジネス社、２００６年発行、32ページより引用
名古屋でヨガならイルチブレインヨガ
JR名古屋駅新幹線口から徒歩3分
イルチブレインヨガ 名古屋スタジオ
TEL 052-453-7120
