自然の中に真の生命を感じる
イルチブレインヨガ 名古屋スタジオ秋の空を見上げてみてください。
秋の空は、澄み切った青空です。
両手を広げて胸を張り
秋の風を感じてみてください。
こうして自然を感じていると
生命への畏敬や感謝が感じられます。
私たちの生命がどこからどのように始まったのか
知る由もありません。
しかし、大事なのは
今、私たちに生命が与えられているということです。
私たちは、生きていく間、その生命を何のために
どのように使うか、選択できる権利と責任があります。
過去はすでに流れ去り
未来はまだ来ていません。
今この瞬間を自覚し、
最善を尽くして生きていくだけです。
一指 李承憲(イ・スンホン)
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