生命力の中心、小腸を元気にしよう～へそヒーリング
イルチブレインヨガ 名古屋スタジオ
私たちのへその奥には「小腸」という臓器があります。
小腸は、消化した栄養素を吸収する大切な器官です。
小腸が健康でないと、食べたものから栄養を体に取り込むことができず、老廃物として体内にたまることになります。
小腸の内側の壁には、「パイエル板（ばん）」と呼ばれる免疫器官があり、これがリンパ節に命令を出し、リンパ節にあるリンパ球が毒素やウイルスを駆逐してくれます。
いわば小腸は、人間の生命力の中心。
へそヒーリングでは、へその周辺を刺激することで小腸を元気にしていきます。
それによって腸内環境を整え、便秘解消やデトックスへとつなげていきます。
『へそヒーリングクラブ』より
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