長寿の秘訣
イルチブレインヨガ 名古屋スタジオ手拍子をしながら
楽しく歌を歌えば、
手が内臓とつながっているので
内臓マッサージになります。
また、大勢で歌い、手をたたくと
明るいエネルギーが増幅され
自然に気分が良くなります。
1日に５分ほど手をたたけば
寿命が125歳まで伸びるという
研究もあります。
手をたたく機会があれば
惜しみなく手をたたき、
そんな機会がないときは、
自分自身に応援の拍手を送りましょう。
一指 李承憲(イ・スンホン)
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イルチブレインヨガ 名古屋スタジオ
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