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へそヒーリングの本が出ました!

名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです お待たせいたしました。 へそヒーリングの本が 産学社さんから 発売されました。 へそのお話、へそヒーリングのやり方など へそから始める健康法の本です。 AMA […]

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コーヒーの効果

名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです  コーヒー屋さんに こんなものが・・・ コーヒー豆の種類によって違うのですね。 おへそヒーリングは 癒し効果も集中力アップも 感情コントロールも骨盤の矯正も  […]

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目標 腹筋30回!

名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです 先日の日曜の夜頃から 名古屋では急に寒くなりました。 季節の変わり目 みなさん体調は崩されていませんか?   今日 レッスンで 丹田強化運動として腹 […]

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うれしくって、やりすぎちゃった^。^

名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです 秋ですね。銀杏の実が歩道に落ちて あの独特なにおいが・・・。   以前、前屈がー25.5センチだった女性の方が つま先につくことができたと書きました […]

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汗をかいて 体すっきり 楽に!

名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです 秋ですね。昨夜 外を歩いていて とてもきれいな虫の声が・・・ とはいえ 台風の影響か 名古屋の日中は 何となく蒸し暑く いらっしゃる会員の方も 体が重いとかだ […]

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むくみが取れた!

名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです フォトギャラリーの新しくなった写真 ご覧いただけましたでしょうか。 先日 ここに書いた時に撮影したものは、誰もいないスタジオの風景写真です。 なかなかいいでし […]

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名古屋スタジオの名カメラマン

名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです 今日は 名古屋スタジオのスタジオ写真を 会員のNさんが撮影してくださいました。 彼女が写した写真は Facebookやブログなどいろいろなところで 使わせても […]

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ヒーリンングライフ体験談3

名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです 今日もスタジオの会員様の体験談。 ほんの数分ヒーリングライフで脇の下にあるツボをポンピングし そのツボにヒーリングライフを押し当てたまま体側ストレッチのように […]

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ほやほやのヒーリングライフ体験談2

名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです 今日も スタジオの会員様の体験談。 今朝のレッスンでのお話です。 ほんの数分ヒーリングライフで足の付け根の鼠蹊部と下腹の両サイドをポンピングして、ひざ裏を刺激 […]

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ほやほやのヒーリングライフ体験談

名古屋駅でヨガをやるならイルチブレインヨガ名古屋スタジオです スタジオの会員様の体験談。 ほんの数分ヒーリングライフで脇の下にあるツボをポンピングしました。 そのBefore、Afterが下の写真です。 わーお みなさん […]

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