イルチ健康法
「吸う」と「吐く」のバランス

頭が切れ、弁も立つ人は、ともすると会話の場面でも一人でどんどん話を進めてしまうことがあります。一見雄弁ですが、聞くことを忘れてしまっているため、コミュニケーションが成立しづらくなります。 一方、それとは正反対に「話すのは […]

続きを読む
イルチ健康法
エネルギー循環を整えポジティブパワー全開

仕事でもプライベートでも、物事をうまく運ぶうえで欠かせないのが「ポジティブパワー」。イルチ健康法では、体内のエネルギー循環を充実させ、本当のポジティブパワーの発揮へと導きます。 仕事で失敗してしまったとき、「今回はつまず […]

続きを読む
希望の手紙
真の勇気とは

私たちの脳には選択したことを実現する力があります。 すべては選択しなければ実現しません。 自信を回復したときに選択することができます。 選択すれば成し遂げられると分かっていても 選択するまでは、あれこれ思い悩みます。 新 […]

続きを読む
希望の手紙
言行一致の徳「信義」

古今東西を問わず、信義は 人となりを判断する重要な基準であり 良い人間関係のための基本的な徳目です。 信義の始まりは自分自身からです。 人との約束を守ろうとする前に まず自分の心を守らなければなりません。 それは自分が最 […]

続きを読む
希望の手紙
人間性回復はセンス

人間性回復は、人間関係の「センス」です。 センスがある人は どこへ行っても人気があります。 どうすればセンスある人になれるのでしょうか? センスは「感覚」です。 人を配慮し、関心を持つときに、感覚が生きます。 相手の立場 […]

続きを読む
希望の手紙
考えと感情は選ぶことができる

考えや感情をコントロールできないのに食事や運動だけで健康をコントロールし自然治癒力を回復しようとするのは、ソフトウェアを管理せずにハードウェアの管理だけでパソコンをよい状態に保とうとするのと同じです。 大事なのは自分の考 […]

続きを読む
希望の手紙
心からの愛

自分の心が生きているのか あるいは死んでいるのかは 心の中に夢と希望があるかないかで判断できます 咲いている花ひとつひとつに美しさを感じようとするなら 瞬間ごとに新しい気持ちにならなければなりません 心が憂いがあって 感 […]

続きを読む
希望の手紙
自己啓発の始まり

健康、幸せ、平和、考え、感情。これらはすべてエネルギーです。そのエネルギーの中心にあなたの意識があります。意識の力を育て、エネルギーを管理することから始めましょう。健康と幸せと平和を作る力があなたの中にあります。 一指 […]

続きを読む
希望の手紙
やり直すのに遅いということはない

変化はいつも選択から始まります。 選択すれば成し遂げられます。 ときには、どうにもならない状況によって ときには、自らの怠惰や恐怖、習慣のせいで 何度も失敗することがあります。 しかし、本気で選択し、あきらめずに行動すれ […]

続きを読む
希望の手紙
現在に意味を見出そう

あなたに夢があり、 よりよい役割やより高い地位を 得たいと願っているなら 今すぐすべきことは、 妄想や煩悶から抜け出して 現在に集中することです。 より高く、よりよいことを願うなら それをつかめるように 踏み台をつくる必 […]

続きを読む