へそや腸から始まる体質改善
2017年12月30日
東洋医学では、冬はエネルギーが低下する季節だと考えられています。寒さと乾燥が激しくなり、四季のなかで「陰」が最も盛んになります。自然界では、植物が枯れ落ち、動物は冬眠し、万物が春に備えてエネルギーを蓄えます。私たち人間も […]
堂々と今日を生きていく
2017年12月29日
心を開いて人生のすべての経験を受け入れましょう。 どんな時も、いい加減に生きてはなりません。 悲しみと苦しみの瞬間さえも堂々と生きていきくのです。 人生の道につまずくのは、決して恥ずかしいことではありません。 起き上がっ […]
トイレにいる時間が短くなりました
2017年12月28日
（9歳男の子 へそヒーリング歴1ヵ月） 以前から便が出るまでに時間がかかり、トイレに30分以上いて心配していました。 へそヒーリングと腸運動を教えて、毎日やってね、と言ったら、毎日へそヒーリングを10分くらいして、おへそ […]
心も体もリラックスモードに
2017年12月25日
私たちの上半身と下半身をつなぎ、内臓の支えとなっている「骨盤」。この骨盤は、夜になると開き、朝になると引き締まると言われています。 夜に骨盤が開くと、自律神経の「副交感神経」が優位になり、心も体もリラックスモードに。その […]
年末年始の私への贈り物
2017年12月24日
二十歳で「人格完成」を人生の目標と決めた若者がいました。彼は人格を磨いて完成するために、節制、沈黙、規律、決断、節約、勤勉、誠実、正義など、十三徳を決め、毎日その徳目をどれほどよく守ったか自ら評価して反省し、不十分な徳目 […]
便秘にへそヒーリング
2017年12月23日
便がしっかりと出たあとって、すっきりした気分になりますよね。 中には、スッキリ感を通り越して、一種の幸福感をおぼえるという人もいるようです。 腸と脳には密接な関係があると言われており、腸内のイヤな毒素が排出されることで、 […]