生命力を旺盛にする呼吸法
2017年10月5日
呼吸で大事なのは 酸素を吸って二酸化炭素を吐き出す ガス交換としての呼吸ではありません。 私たちは、息を吸う瞬間に 空間の中で絶え間なく 振動して波打つ生命エネルギーを 体内に受け入れています。 息を吐き出しながら、 体 […]
自然の中に真の生命を感じる
2017年10月4日
秋の空を見上げてみてください。 秋の空は、澄み切った青空です。 両手を広げて胸を張り 秋の風を感じてみてください。 こうして自然を感じていると 生命への畏敬や感謝が感じられます。 私たちの生命がどこからどのように始まった […]
私の人生の歴史的出来事
2017年9月29日
私は今年、120歳まで生きると選択しました。120歳という選択は、私にとって今年最大のニュースであり、私の人生における歴史的出来事です。 １年前でさえも、自分がこんな決定をするとは思いもよりませんでした。 もちろん選択を […]
言行一致の徳「信義」
2017年9月22日
古今東西を問わず、信義は 人となりを判断する重要な基準であり 良い人間関係のための基本的な徳目です。 信義の始まりは自分自身からです。 人との約束を守ろうとする前に まず自分の心を守らなければなりません。 それは自分が最 […]
考えと感情は選ぶことができる
2017年9月20日
考えや感情をコントロールできないのに食事や運動だけで健康をコントロールし自然治癒力を回復しようとするのは、ソフトウェアを管理せずにハードウェアの管理だけでパソコンをよい状態に保とうとするのと同じです。 大事なのは自分の考 […]