2026年1月21日
この1分間のメッセージが、あなたの心を軽くし、新しい一歩を踏み出す勇気を与えてくれます。
2026年1月18日
ILCHI希望の手紙は、ずっと探していた人生の答えが見つかるかもしれません。 意味のある挑戦 真の成長は 最小抵抗経路に 従うことによってではなく 意味のある挑戦を通して 得られるものです。 意味のある挑戦 […]
2026年1月17日
生活の中で、外部の影響に振り回されることなく自ら選択し、主体的に人生を築いていける方法を知りたくありませんか？
2026年1月14日
生きづらさを感じてきた方へ 自分を責める生き方から、世界に良い影響を与える生き方へシフトするヒント
2026年1月11日
無限の創造性を発揮するには？ ILCHI希望の手紙のメッセージから、人生の答えが見つかるかもしれません。
2026年1月9日
私たちの体や心の不調の、根本的な原因が分かります。
2025年12月24日
イルチブレインヨガの基本エクササイズのひとつが **「丹田（たんでん）たたき」**です。 丹田とは、おへその下あたりにあるエネルギーの中心。 ここをやさしく刺激することで、心と体のバランスを整えていきます。 丹田たたきの […]
2025年12月18日
私の心は空 誰が言ったのだろうか 人生は咲いては散る花だと 私の心は空であり ２つの目は太陽と月であり 私の精神は夜空を照らす明けの明星なのだ 私の両足は現実を踏みしめ 私の頭は理想に向かって動いている 私の心は空 私の […]
