2018年2月12日
怒りを感じているとき、呼吸が荒く短くなります。その状態で寝ようとしても眠れず、考えが次々と出てくるのを体験したことがあると思います。そんな時、「吐き出す呼吸」が大切です。吐き出せば吐き出すほど、息を深く吸いこむことができ […]
2018年2月11日
ずっと右肩が上がらず、あげると痛かったそうです。 たった◯分のへそヒーリングでこんなに変化しました。 さて何分でしょう？ ①6分 ②10分 ③3分 答えはこちら↓ (http://goo.gl/qcAIVL) 『へそヒー […]
2018年2月10日
私たちのへその奥には「小腸」という臓器があります。 小腸は、消化した栄養素を吸収する大切な器官です。 小腸が健康でないと、食べたものから栄養を体に取り込むことができず、老廃物として体内にたまることになります。 小腸の内側 […]
2018年2月9日
無限な可能性をひめている私たち一人一人の脳。イルチ健康法では、その脳の潜在能力を引き出していきます。 イルチ健康法では、脳の力を引き出す方法として、夢やビジョンを重視しています。夢といっても、単なる欲求や利己的な願望でな […]
2018年2月8日
毎朝、その日一日の目標を立てましょう。 その時間が一日の勝敗を決めます。 一日が終わると、 今日、私は成功したのか、失敗だったのか 自ら点数を付けてみましょう。 毎朝、新たな一日が訪れると 私は「今日」という日を運営する […]
2018年2月7日
誰でも生きている間に、捨てることを勉強する必要があります。 人生の最後の瞬間には、自分が使っていた歯ブラシ一つさえ持っていくことはできません。 大切なのは「何のために？」です。 捨てる勉強をするために、常に自分自身に問う […]
2018年2月6日
自分の人生の価値を見つけることが真の人生の始まりといえます。 自分の価値を知り、自分の価値を創造し、自分の価値を実現することこそ、人生の一番美しい過程です。 自分の価値をどうやって見つけますか？自分の脳で発見するのです。 […]
2018年2月5日
人生の目的は、脳の方向指示器のような役割をする。脳はその光に従って情報を処理する。光がなければ、脳は生存本能と習慣に従うしかない。人生の目的という方向指示器を点ける人が脳の主だ。 一指 李承憲（イ・スンホン） 名古屋でヨ […]
2018年2月4日
私たちは、それぞれの人生の船長です。 私たちは、自分の人生の旅を 漂流記にすることも、 航海日誌にすることもできます。 それを決定するのはただひとつ、 どこに行くのかを知っているかどうかの差です。 その方向を選択できるの […]
2018年2月3日
辛いことや障害があったとしても 大丈夫です。 すべてのことに意味があり どんな状況にも理由があり あらゆる困難の裏には悟りがあります。 今、あなたに与えられた状況を 感謝の心で完全に受け入れてみましょう。 障害の向こうに […]
