2017年10月31日
みなさんは普段、どれほど多くの 感情を消費しながら生きていますか？ 目を閉じて今の自分の状態を 眺めてみてください。 泣いても笑っても腹が立っても、 その感情が過ぎてしまえば つい先ほどまでの自分が どんな感情を感じてい […]
2017年10月24日
誰でも自分だけの人生の軌道があります 他の人と比較せず 自ら選択した人生の軌道を 誠実に守る中に悟りがあります 他人に大きく見せるための偽物になるのではなく 小さくても本物になろうと努力してください 小さい本物となり、ど […]
2017年10月23日
大変な時ほど 自分の価値を知る必要があります。 難しい状況になったとしても 選択を誤ったわけではありません。 どんなにいい選択をしたとしても それが偉大な選択であればあるほど 難しくなることはありえます。 その苦労の末に […]
2017年10月22日
心がつらいとき、こぶしを握りしめて 息を吸い込んでみてください。 その状態でさらにめいっぱい 息を吸ってみてください。 とてもつらいと思います。 では、こぶしをほどき、息を吐き出してみましょう。 何事もなかったかのように […]
2017年10月19日
あなたは今 どんな人生を送っていますか？ あなたにも、これまでに 人生のターニングポイントになった 重要な瞬間や出来事があったと思います。 誇らしいこともあれば 後悔することもあったでしょう。 今までどんな人生を生きてき […]
2017年10月18日
私たちは毎日新しく生まれ 毎日死んでいきます 同じ日は一日もありません 同じ時間は一瞬もありません 私たちは今、地球に乗って宇宙を旅しています 未来に向かって新しい世界に向かって進んでいます 新しい時間と空間に出会うには […]
2017年10月16日
人生において問題が多いと心配したり苦しまないでください。 私たちの人生は、問題の連続です。 その問題を解いていくのが人生です。 問題のない人生は 生きる意味もない人生とも言えます。 生きているから問題があるのです。 そう […]
2017年10月14日
私たちは、瞑想でエネルギー回路を変えることによって、いくらでも脳の環境を改善できます。 硬い脳を柔軟にするには、脳に意識を集中し、血液とエネルギーの循環をスムーズにする 「エネルギー呼吸」が必要です。 名古屋でヨガならイ […]
2017年10月13日
始まりがあるものは何であれ、終わりがあるものです。 つくられたものは必ず変化します。 無常があらゆるものの本性です。 永遠なものはひとつもないと気づくことが本当の悟りの始まりです。 本質的に永遠でない対象を永遠につかもう […]
2017年10月9日
夢も情熱もあるのに現実に変化や成果が見られないことがあります。夢のために頑張っているのになぜ変わらないのでしょうか？ 大事なのは責任感です。これが本当に私の夢だと自覚するとき夢の主（あるじ）だけが持てる責任感が生じます。 […]
