2017年9月17日
変化はいつも選択から始まります。 選択すれば成し遂げられます。 ときには、どうにもならない状況によって ときには、自らの怠惰や恐怖、習慣のせいで 何度も失敗することがあります。 しかし、本気で選択し、あきらめずに行動すれ […]
2017年9月16日
あなたに夢があり、 よりよい役割やより高い地位を 得たいと願っているなら 今すぐすべきことは、 妄想や煩悶から抜け出して 現在に集中することです。 より高く、よりよいことを願うなら それをつかめるように 踏み台をつくる必 […]
2017年9月15日
良い脳をつくるには脳に正確に問題を知らせなければなりません。そのとき脳はその問題を解決しようとします。 ただ一生懸命であればいい。そんな考えに留まるなら脳は努力しているという自己満足で終わります。 脳ははっきりした目標を […]
2017年9月12日
ストレスをやわらげ 疲労から早く回復する方法は 体のエネルギーを強くすることです 自分の手をさすったり 人の手に触れたりすると とても効果があります 脳の性質を知っていると さらに理解が深まります 脳は二つのことを同時に […]
2017年9月9日
私たちは、多くの考えや 感情、習慣の中にいますが 同時にそれを超えて 自らを眺められる もう一つの目と心を持っています。 自分を眺めることのできる目、 その観察者の目が回復するとき 私たちは真に人生のあるじになれます。 […]
2017年9月7日
地球を愛したいという人は多くいます。 地球をヒーリングする人になりたい というのもよく聞きます。 そうであれば、何から始めるべきでしょうか。 地球を愛し癒すために、まずすべきことは、自分を愛し癒すことです。 人間関係の中 […]
2017年9月5日
私たちは自然な息のしかたを忘れてしまいました。いい呼吸の簡単な方法はゆっくり深く楽にすることです。 体の力を抜いて自分の呼吸を感じながら楽に呼吸します。 自分の呼吸を自覚するようになると呼吸は自然に深くなりゆったりします […]
2017年8月14日
私たちの脳の中には、真の姿を映す鏡と 否定的な姿を映す鏡があります 繰り返し否定的なメッセージが 脳に入力されればされるほど 否定的な鏡は、鮮やかに姿を映して それが本当に自分の姿のように 私たちの脳をだまします 否定的 […]
2017年8月11日
心から愛しましょう。 あなたの愛が、純粋で清い早瀬のように世界へと流れていくようにしましょう。 水がひとところに溜まれば悪臭を放つように、条件付きの愛や閉ざされた愛は、あなたの心を苦しくさせます。 心からの愛は、あらゆる […]
2017年8月10日
人生には「成功」と「完成」という２つの価値基準があります。 成功は世間の基準に合わせることです。 世の中の望むまま、それに則った資格を備え、それに見合う能力を養うのです。 しかし、完成は違います。 完成は、あくまで自分の […]
