希望の手紙
愛に満ちた人生

愛に満ちた人生を送りたいなら もうらおうとばかりするのではなく まず与えなければなりません。 愛されようとばかりすると 愛がどんどん小さくなります。 私もみなさんに愛を送ります。   一指 李承憲(イ・スンホン […]

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希望の手紙
捨てる

ある限界を乗り越えるとき 人々は、何かを手放したり 失うのではないかと思います。 しかし、人生は 際限なく捨てていくものです。 小学生から中学生になると 小学校時代を捨て 高校生になると 中学校時代を捨てるように・・・ […]

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希望の手紙
幸せをどのように管理していますか?

幸せをどのように管理していますか? おすすめの幸せ管理法はまず挨拶と表情を変えること。 笑いながら明るい声で挨拶します。 また1時間ごとに1分間腕立て伏せなどをすれば 健康管理もでき、体力、心力、脳力が向上します。 それ […]

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希望の手紙
さみしさをなだめる方法

何をもってしても紛らわせない 深い孤独が押し寄せ、胸に染み渡るとき あなたは、どう対処していますか? 恋をしたり おいしいものをたくさん食べることで 解決してはいませんか? 私はこう言いたいです。 「孤独を恐れずに受け入 […]

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希望の手紙
気が滅入ったときは

今日も1日の多くの時間を じっと座ってばかりいたのではありませんか? 家に帰ると疲れて 家族と顔を合わせるよりも 横になる場所から探してはいませんか? 体を動かすのを嫌がる人に 健康な人はいません。 また、健康のために運 […]

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希望の手紙
公転と自転

ある日、地球が「私は太陽の周りを 回らずに動きたいように動く」 と言ったら、どうなりますか? 太陽系の秩序が崩れ 地球は、他の惑星や衛生と衝突し 想像を絶する混乱に陥るでしょう。 このような公転と自転という自然の原理は […]

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希望の手紙
もう過ぎ去った

みなさんは普段、どれほど多くの 感情を消費しながら生きていますか? 目を閉じて今の自分の状態を 眺めてみてください。 泣いても笑っても腹が立っても、 その感情が過ぎてしまえば つい先ほどまでの自分が どんな感情を感じてい […]

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希望の手紙
人生の軌道

誰でも自分だけの人生の軌道があります 他の人と比較せず 自ら選択した人生の軌道を 誠実に守る中に悟りがあります 他人に大きく見せるための偽物になるのではなく 小さくても本物になろうと努力してください 小さい本物となり、ど […]

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希望の手紙
未来のための肥やし

大変な時ほど 自分の価値を知る必要があります。 難しい状況になったとしても 選択を誤ったわけではありません。 どんなにいい選択をしたとしても それが偉大な選択であればあるほど 難しくなることはありえます。 その苦労の末に […]

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希望の手紙
力を抜いて息を吐き出してみましょう

心がつらいとき、こぶしを握りしめて 息を吸い込んでみてください。 その状態でさらにめいっぱい 息を吸ってみてください。 とてもつらいと思います。 では、こぶしをほどき、息を吐き出してみましょう。 何事もなかったかのように […]

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