オンライン体験会受付中です?
イルチブレインヨガ 名古屋スタジオイルチブレイン名古屋スタジオです。
だんだん暖かくなってきましたね。春の訪れとともに、気分も明るくなってきます。そんなときに気をつけたいのが、季節の変わり目の体調管理です。
私たちの体は様々なサインを送っています。感覚が目覚めていると、このサインをしっかりキャッチできるようになります。
イルチブレインヨガでは、ブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想で、体、心、脳の感覚を目覚めさせていきます。現在の自分の体や心の状態を把握できるようになれば、健康管理にも感情やストレスコントロールにも役立ちます。
イルチブレインヨガではオンラインクラスも実施しています。今なら体験費無料！
オンライン体験会 40分
3/28 14:00～、3/29 14:00～、4/7 17:00～、4/10 21:00～
こちら以外でもご都合がよい日時がございましたら、お気軽にお問い合わせください?
予約はこちら↓↓
イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
☎️0524537120
名古屋市中村区椿町8－3丸一駅西ビル7階
ilchibrainyoga-nagoya.com
