今日の夜はすずしー!

と声がでるほど、涼しかった^_^

今年の夏は暑かったですね。夏疲れ、ストレス、熱中症など、夏のストレスから解放してすっきりしませんか?

イルチブレインヨガのトレーニングは、血液と気エネルギーの流れがスムーズになり、体質改善や自然治癒力向上につながります。

 

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