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イルチブレインヨガ名古屋スタジオの脳活性トレーニングで心身の健康を!スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュール、料金はこちらです。

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✨癒しマルシェ✨

脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを
融合して考案された、腸や経絡にアプローチする
簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、
健康をサポートします!

500円
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イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県 名古屋市中村区 椿町 8-3 丸一駅西ビル7階 日本
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スタッフブログ

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