人間には自然治癒力があります。その力を引きだして健康、幸せ、平和をまずはご自分からつくりませんか?

~内容~

第1部「いつもの笑顔を忘れていませんか?」〈30分〉   高岡博司

幸せホルモン「セロトニン」が不足すると、感情のブレーキがきかず、 精神的なバランスが取れなくなってしまいます。セロトニンの事を知り、毎日をもっとハッピーに送りましょう!

 

第2部  「健康・幸せ・平和を自給自足しましょう!」〈60分〉 伊神季美枝  

健康ボタンであるおへそをほぐして腸を活性化するへそヒーリングやどこでも簡単にできるツボ押し健康法、集中力・自然治癒力がアップする瞑想法などをお伝えします。