土曜21時からの夜ヨガ｜感情デトックス体験

動いて、呼吸して、心を軽く 一週間がんばった自分に、心と体を解放する60分。 仕事や勉強、人間関係など、毎日いろいろなことを考えて、気づけば頭も心もいっぱいになっていませんか？ そんな土曜の夜は、少しだけ日常から離れて、 […]