イルチブレインヨガの超健康法！
おへそを刺激しながらおこなうおへその健康講座をおへそに特化しておこないます。
おへそのにまつわるetc.健康の秘密をお伝えします。へその健康法を定期的に行うと、お腹まわりの血行がよくなり、かたくなっていた腸もやわらかくなっていきます。 腸にたまっていた血液が循環するようになるので、血液に運ばれて酸素が脳によく供給されるようになり、頭もすっきりします。
免疫力を高めて
クリアな意識を取り戻す
脳トレ体験会
Ilchi Brain Yoga 独自の瞑想法。
免疫力を高める脳トレーニング「脳波振動（ネッパジンドン）」
脳波振動は頭を軽く左右に動かすことで全身のリラックスを誘導し、
振動を通じて正常な脳波に導きます。
効果のあるイルチ健康法の代表的な脳トレーニング。
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昨今、コロナの影響もあり、世の中の常識が常識でなくなり、 また、多くの人々の健康に対する考え方が変わってきました。 健康が単なる肉体としての健康だけではなく、私たちを活かし動かす エネルギーの存在やスピリット。 見えない […]
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脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを
融合して考案された、腸や経絡にアプローチする
簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、
健康をサポートします！
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※表示価格はすべて税込みです。