◆内容 呼吸瞑想体験会を開催します！ 東洋の伝統的なトレーニング法と「脳科学」を組み合わせた ホリスティックヨガを体験してみませんか？ 心も体もデットクス、呼吸も深まり頭スッキリ！ ◆期待できる効果 集中力アップ・ストレ […]

話題の「腸の健康」はじめませんか？ 腸は体と心の状態を映す鏡です。 ◆内容腸を活性化するエクササイズ・呼吸・瞑想が体験できます。便秘にお悩みの方、ダイエットしたい方、美肌になりたい方におすすめです♪ ◆期待できる効果冷え […]

◆内容 一般レッスンです。どなたでもできる簡単な体操、音楽にのって体を揺らすブレインメディテーション、呼吸などを体験いただけます。 ◆期待できる効果 ストレス解消、冷え症や便秘の改善、肩こり腰痛の解消、リラックス。 ◆対 […]

◆内容脳の使用説明書、引き寄せの法則実践編であるドキュメンタリー映画「CHANGE」の上映と引き寄せの法則の実践セミナー  ◆対象者変わりたい方変えたい方なら老若男女どなたでもＯＫ！ ◆トレーナー山本和歌子、岸 […]

◆内容その時の体や心の状態を色で表すオーラを撮影し、それに合わせた体操呼吸などナチュラルヨガを体験していただきます。 ◆期待できる効果ストレス解消・肩こり腰痛緩和・便秘解消・代謝UP・ダイエット・幸せホルモン・自信UP。 […]

◆内容 一般レッスンです。どなたでもできる簡単な体操、音楽にのって体を揺らすブレインメディテーション、呼吸などを体験いただけます。 ◆期待できる効果 ストレス解消、冷え症や便秘の改善、肩こり腰痛の解消、リラックス。 ◆対 […]

◆内容5月病はストレスから、また季節の変わり目で何となく心や体が重い方はホルモンのバランスが崩れから…そんな時は、幸せホルモンといわれるセロトニンが出るエクササイズ・呼吸瞑想でリフレッシュ。 ◆期待できる効果ストレス解消 […]

◆内容 一般レッスンです。どなたでもできる簡単な体操、音楽にのって体を揺らすブレインメディテーション、呼吸などを体験いただけます。 ◆期待できる効果 ストレス解消、冷え症や便秘の改善、肩こり腰痛の解消、リラックス。 ◆対 […]