泌尿器系に効果的☆イルチブレインヨガの前屈トレーニング★
2019年9月26日
腎臓（じんぞう）と膀胱（ぼうこう）は、尿をつうじて体の老廃物を外に出すための大切な器官です。腎臓と膀胱の働きが悪いと、有害物質が体にたまり、老化が促進されます。今回は、腎臓と膀胱の改善に効果のあるイルチブレインヨガの前屈 […]
腸と脳のヨガ～今年こそ！なりたい自分になる！～
2018年1月18日
内容： 第二の脳と言われるくらい重要な腸。腸を活性化させるトレーニングであなたの脳が目覚めます！ 対象者：ダイエットしたい！むくみや冷えを改善したい！気力や集中力をアップさせたい！ トレーナー：山本和歌子チーフトレーナ […]
腸と脳のヨガ～今年こそ！なりたい自分になる！～
2018年1月18日
内容： 第二の脳と言われるくらい重要な腸。腸を活性化させるトレーニングであなたの脳が目覚めます！ 対象者：ダイエットしたい！むくみや冷えを改善したい！気力や集中力をアップさせたい！ トレーナー：山本和歌子チーフトレーナ […]
腸と脳のヨガ～今年こそ！なりたい自分になる！～
2018年1月18日
内容： 第二の脳と言われるくらい重要な腸。腸を活性化させるトレーニングであなたの脳が目覚めます！ 対象者：ダイエットしたい！むくみや冷えを改善したい！気力や集中力をアップさせたい！ トレーナー：山本和歌子チーフトレーナ […]
腸と脳のヨガ～今年こそ！なりたい自分になる～
2018年1月18日
内容： 第二の脳と言われるくらい重要な腸。腸を活性化させるトレーニングであなたの脳が目覚めます！ 対象者：ダイエットしたい！むくみや冷えを改善したい！気力や集中力をアップさせたい！ トレーナー：山本和歌子チーフトレーナ […]
腸と脳のヨガ～今年こそ！なりたい自分になる！～
2018年1月17日
内容： 第二の脳と言われるくらい重要な腸。腸を活性化させるトレーニングであなたの脳が目覚めます！ 対象者：ダイエットしたい！むくみや冷えを改善したい！気力や集中力をアップさせたい！ トレーナー：山本和歌子チーフトレーナ […]