イルチ健康法
幸せホルモン「セロトニン」を増やしましょう!

みなさん、セロトニンって知っていますか?? 幸せホルモンセロトニン!! 幸せだなぁ~と感じると実は、腸からホルモンが出るんです!! 脳の神経細胞間で情報を伝える神経伝達物質の一つであるセロトニンは、 幸せホルモンと言われ […]

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