ヨガ
イライラ解消ヨガ（4/21土）
◆内容 ストレスや環境の影響で不安定になった脳波を安定させます。 イライラしがちな方におすすめです♪ ◆期待できる効果 ストレス解消、リラックス。 ◆対象者 老若男女どなたでもＯＫ！ ◆レッスン時間 10:30～12:0 […]
便秘女子のためのヨガ（4/25水）
◆内容 便秘に効果のあるヨガを体験できます！ 便秘にお悩みの方、ダイエットしたい方、美肌になりたい方におすすめです♪ ◆期待できる効果 便秘解消・美肌・代謝UP・ダイエット。 ◆対象者 女性限定（年齢不問） ◆レッスン時 […]
メタボが気になり始めた社会人のためのヨガ（4/17火）
◆内容 メタボ対策ヨガが体験できます。全然ハードじゃないのに、続けることで、こんなにもズボンがゆるくなった方もいらっしゃいます。メタボが気になり始めた方にオススメ。 ◆期待できる効果 メタボ予防・代謝UP・ダイエット。 […]
生活習慣病予防ヨガ（4/11水）
◆内容 生活習慣病を予防するエクササイズが体験できます。 生活習慣病が気になる方、ダイエットしたい方におすすめです♪ ◆対象者 老若男女どなたでもＯＫ！ ◆レッスン時間 ①10:30～12:00 ②14:30〜16:00 […]
４のつく日は「ヨガの日」500円体験DAY
◆内容 一般レッスンです。どなたでもできる簡単な体操、音楽にのって体を揺らすブレインメディテーション、呼吸などを体験いただけます。 ◆期待できる効果 ストレス解消、冷え症や便秘の改善、肩こり腰痛の解消、リラ […]
４のつく日は「ヨガの日」500円体験DAY
◆内容 一般レッスンです。どなたでもできる簡単な体操、音楽にのって体を揺らすブレインメディテーション、呼吸などを体験いただけます。 ◆期待できる効果 ストレス解消、冷え症や便秘の改善、肩こり腰痛の解消、リラ […]
腸デトックスヨガ（6月27日）
◆内容 腸を活性化するエクササイズ・呼吸・瞑想が体験できます。 便秘にお悩みの方、ダイエットしたい方、美肌になりたい方におすすめです♪ ◆期待できる効果 便秘解消・美肌・代謝UP・ダイエット。 ◆対象者 老若男女どなたで […]
腸デトックスヨガ（6月16日）
◆内容 腸を活性化するエクササイズ・呼吸・瞑想が体験できます。 便秘にお悩みの方、ダイエットしたい方、美肌になりたい方におすすめです♪ ◆期待できる効果 便秘解消・美肌・代謝UP・ダイエット。 ◆対象者 老若男女どなたで […]
オーラ診断付★ヨガ体験会
オーラ診断☆ヨガ ～オーラ（生体エネルギー）の色から心と身体の状態を知り活用する～ ◆内容：オーラとは、生きているもの全てにある生体エネルギーです。オーラ撮影では、人間に流れている微量な電気を読み取り、その波動の違いを色 […]
腸デトックスヨガ（5月26日）
◆内容 腸を活性化するエクササイズ・呼吸・瞑想が体験できます。 便秘にお悩みの方、ダイエットしたい方、美肌になりたい方におすすめです♪ ◆期待できる効果 便秘解消・美肌・代謝UP・ダイエット。 ◆対象者 老若男女どなたで […]