脳から足へと気が流れをスムーズに！股関節ブレイン体操★
骨盤と足を結ぶ股関節は、健康づくりに欠かせない部位です。股関節の動きをスムーズに
代謝アップ、冷え緩和、むくみ解消、肩こり腰痛緩和、免疫力・自然治癒力アップ、ストレス解消
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寒い冬を乗り切ろう！ぽかぽか体験会（腸セラピー付）
◆内容 体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で指先足先まで ぽかぽかに。 冷え
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寒くなる前に代謝アップ「ぽかぽか体験会」
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