ブログ
エネルギー瞑想

こんにちは!イルチブレインヨガ名古屋スタジオです。 皆さんはご自身のエネルギーを感じたことはありますか?今回はエネルギーを感じることで、「今、ここにいる自分」を感じる、エネルギー瞑想についてです。 エネルギー瞑想は、エネ […]

続きを読む
ブログ
「自己ベストのBODYへ遭進」~イルチブレインヨガの口コミ

「2週間で3キロ減」(30代、女性) 私はスイーツを食べるのが趣味。しかも食欲をコントロールするのが苦手で、放っておくとどんどん太っていってしまいます。鏡を見るのがつらくなったころ、ようやくダイエットに乗り出すのですが、 […]

続きを読む