◆内容腸を活性化するエクササイズ・呼吸・瞑想が体験できます。便秘にお悩みの方、ダイエットしたい方、美肌になりたい方におすすめです♪ ◆期待できる効果便秘解消・美肌・代謝UP・ダイエット。 ◆対象者老若男女どなたでもＯＫ！ […]

◆内容 体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で指先足先まで　ぽかぽかに。 冷えは万病の元。体温アップは代謝はもちろん、免疫力・自然治癒力を上げ さまざまな体と心の不調の予防に役立ちます。 ◆期待できる効果 代謝アップ、 […]

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