ヨガで温活!体験会
イルチブレインヨガ名古屋スタジオ 愛知県 名古屋市中村区 椿町 8-3 丸一駅西ビル7階 日本温活とは身体を温めることにより、本来持っている免疫力を上げることです。 私たちの体温の平均値は、36.89±0.34℃。 体温が1℃下がると ・免疫力は約30%低下(病気にかかりやすい、治りにくい) ・基礎代謝は約12% […]
温活とは身体を温めることにより、本来持っている免疫力を上げることです。 私たちの体温の平均値は、36.89±0.34℃。 体温が1℃下がると ・免疫力は約30%低下(病気にかかりやすい、治りにくい) ・基礎代謝は約12% […]
免疫細胞の70%は腸でつくられるといわれますが、この免疫細胞は 体内に侵入してきたウィルスの増殖をとめる役割をします。 免疫力を高めるには腸の働きをよくするのが必須! そんな腸の動きを活性化させるのが、イルチブレインヨガ […]
イルチブレインヨガの腸がスッキリする腸運動は、お腹を膨らませたりへこませたりするだけの簡単なブレイン体操です^^ 定期的に行うと、お腹まわりの血行がよくなり、かたくなっていた腸もやわらかくなっていきます。 腸にたまってい […]
普段の生活で、呼吸を感じることはありますか? 毎日忙しく働いて、あっという間に一日が終わる・・・ 現代人の80%はストレス(仕事や家族との人間関係)などにより、呼吸が浅くなっていると言われています。 現代人は、いつも外に […]
普段の生活で、呼吸を感じることはありますか? 毎日忙しく働いて、あっという間に一日が終わる・・・ 現代人の80%はストレス(仕事や家族との人間関係)などにより、呼吸が浅くなっていると言われています。 現代人は、いつも外に […]
イルチブレインヨガの腸がスッキリする腸運動は、お腹を膨らませたりへこませたりするだけの簡単なブレイン体操です^^ 定期的に行うと、お腹まわりの血行がよくなり、かたくなっていた腸もやわらかくなっていきます。 腸にたまってい […]
イルチブレインヨガの腸がスッキリする腸運動は、お腹を膨らませたりへこませたりするだけの簡単なブレイン体操です^^ 定期的に行うと、お腹まわりの血行がよくなり、かたくなっていた腸もやわらかくなっていきます。 腸にたまってい […]
普段の生活で、呼吸を感じることはありますか? 毎日忙しく働いて、あっという間に一日が終わる・・・ 現代人の80%はストレス(仕事や家族との人間関係)などにより、呼吸が浅くなっていると言われています。 現代人は、いつも外に […]
イルチブレインヨガの腸がスッキリする腸運動は、お腹を膨らませたりへこませたりするだけの簡単なブレイン体操です。定期的に行うと、お腹まわりの血行がよくなり、かたくなっていた腸もやわらかくなっていきます。 腸にたまっていた血 […]
イルチブレインヨガの腸がスッキリする腸運動は、お腹を膨らませたりへこませたりするだけの簡単なブレイン体操です。定期的に行うと、お腹まわりの血行がよくなり、かたくなっていた腸もやわらかくなっていきます。 腸にたまっていた血 […]
※表示価格はすべて税込みです。