日差しがやわらかくなり、風が心地よくなるこの季節。
春の疲れや、気温の変化による不調を感じていませんか？
「初夏のリセットヨガ体験会」は、心と体をゆるめ、呼吸を深め、
新しい季節を軽やかに過ごす準備をするための特別な90分です。
初心者の方でも安心してご参加いただける、
やさしい動きと深いリラクゼーションを中心とした内容です。
日々のストレスを手放し、自分自身と丁寧に向き合う時間を一緒に過ごしませんか？
こんな方におすすめです
・季節の変わり目に心と体のバランスを整えたい方
・ヨガに興味があるけど、初めてで不安な方
・深い呼吸でリラックスしたい方
・運動不足を感じている方
・忙しい日々の中で、自分のための時間が欲しい方
開催日時：
6月13日(金)
14:00〜16:00
↑日時が合わない場合は、日程調整可能です。お気軽にお問い合わせください♪
場所：イルチブレインヨガ 名古屋スタジオ
名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7階
参加費：1,000円
トレーナー：佐久間素美
持ち物：動きやすい服装、水分、タオル
問合せ電話：052-453-7120
お申し込み、お問い合わせはこのラインからご連絡ください
https://lin.ee/IhC4NTNU
※表示価格はすべて税込みです。