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内容 脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想と言ったトレーニング体験が4日ヨガの日限定で無料体験できます。
期待できる効果 体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体もリラックス、デトックス
対象者 老若男女どなたでもご参加いただけます。
時間 10時~、14時~、18時 *その他のお時間がご希望の方はご相談ください。
参加費 無料
トレーナー 山本和歌子 伊藤知絵
その他 持ち物、動きやすい服装、タオル
※表示価格はすべて税込みです。