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話題の「腸の健康」はじめませんか？ 腸は体と心の状態を映す鏡です。 ◆内容腸を活性化するエクササイズ・呼吸・瞑想が体験できます。便秘にお悩みの方、ダイエットしたい方、美肌になりたい方におすすめです♪
◆期待できる効果冷え、便秘解消・美肌・代謝UP・ダイエット・幸せホルモン・自信UP。
◆対象者老若男女どなたでもＯＫ！
◆トレーナー岸上典代
◆参加費2,000円
◆その他当日は、なるべく動きやすい服装をお持ちください。（更衣室あります）
※表示価格はすべて税込みです。
