?脳呼吸ヨガ体験会?
◆内容
私たちの脳には無限な可能性をもっています。自然治癒力が高まりますし、頭がすっきり〜ここれがらくーになります〜‼
◆期待できる効果
ストレス解消、免疫力アップ、自律神経整える。
メンタル強化、夏バテ防止、ダイエット
◆対象者 老若男女どなたでもＯＫ！
◆レッスン時間
①10:30～12:00
②14:30〜16:00
③19:30〜21:00
（スタート時間の30分前にお越しください。
レッスン後20分ほどお茶を飲みながらお話の時間があります。）
◆トレーナー
川村優奈、伊神季美枝
◆参加費
1,000円
◆定員2名様までです。
※大人気のクラスですので、早めにお申し込み下さい。
◆その他
動きやすい服装をお持ちください。
（更衣室あります）
※表示価格はすべて税込みです。