イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋駅から徒歩3分の便利なヨガスタジオです!中村、中川、西、港、南区、男性、女性どなたでも簡単にできる体操、呼吸法、瞑想で体と心をリフレッシュ!真の健康を取り戻そう。

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腸スッキリヨガ体験会

7月 10日 2:30 PM - 4:00 PM

イルチブレインヨガの腸がスッキリする腸運動は、お腹を膨らませたりへこませたりするだけの簡単なブレイン体操です。定期的に行うと、お腹まわりの血行がよくなり、かたくなっていた腸もやわらかくなっていきます。 腸にたまっていた血液が循環するようになるので、血液に運ばれて酸素が脳によく供給されるようになり、頭もすっきりします。 また、血流がよくなると心も軽くなります。重かった気分が晴れたり、イライラが減ったり、体と心はつながっていることが実感できると思います。

開催日 時間:

7/9(金)10(土)14:30~16:00

14:30~16:00

会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ

会場住所:名古屋市中村区椿町8-3 丸一駅西ビル7階

参加費:1,000円

問合せ電話:052-453-7120

その他:持ち物は動きやすい服装、
タオル、飲み物をご準備ください。

[イルチブレインヨガ] 腸の健康に役立つブレイン体操 – YouTube

 

    詳細

    日付:
    7月 10日
    時間:
    2:30 PM - 4:00 PM

    ※表示価格はすべて税込みです。

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