イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋駅から徒歩3分の便利なヨガスタジオです!中村、中川、西、港、南区、男性、女性どなたでも簡単にできる体操、呼吸法、瞑想で体と心をリフレッシュ!真の健康を取り戻そう。

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呼吸瞑想ヨガ

2018年7月28日

◆内容
呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。呼吸の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。
体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り、自分の身体・心を感じます。

◆時間
10:00~12:00、14:00~16:00.19:00〜21:00

◆期待できる効果
ストレス解消、心の安定

◆対象者
ストレス解消したい方、リラックスしたい方、心を落ち着かせたい方、老若男女OK

◆トレーナー   川村優奈

◆参加費
1500円で体験をしていただけます。

◆その他
動きやすい服装お持ちください。更衣室有り、マット無料
各回 先着2名様

大人気の体験会ですのでお早めにご予約ください。↓↓↓

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イルチブレインヨガ名古屋スタジオ

0524537120

    詳細

    日付:
    2018年7月28日

    ※表示価格はすべて税込みです。

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