自律神経を整えるヨガ
わたしたちの意志でコントロールできないのが、自律神経です。自律神経は、さまざまな内臓器官の働きを調節しています。ストレス社会の世の中。自律神経を整えて、身体も心もリラックスしませんか？
※日 時 11/7（水）11/13（火）11/28（水）
※10:00〜/14:00〜/19:00〜
※場 所 イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
※もちもの 動きやすい服装、のみもの、ハンドタオル
※体験料 500円
大人気のトレーニングですので、ご予約はお早めによろしくお願いいたします。
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