イライラ解消ヨガ（4/21土）

◆内容 ストレスや環境の影響で不安定になった脳波を安定させます。 イライラしがちな方におすすめです♪ ◆期待できる効果 ストレス解消、リラックス。 ◆対象者 老若男女どなたでもＯＫ！ ◆レッスン時間 10:30～12:0 […]