オンライン(zoom)呼吸・瞑想体験会
呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。
呼吸・瞑想の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。
体をほぐし、ゆっくり呼吸・瞑想をして疲れを取り、自分の身体・心を感じます。
日時:1月21日(木),24日(日)
19:30〜21:00
内容:エネルギーを感じるブレイン体操、呼吸、瞑想
体験費:無料
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イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
☎︎052-453-7120
※表示価格はすべて税込みです。
