パーソナルケア | 【名古屋のヨガ】イルチブレインヨガ名古屋スタジオで本来の健康と美しさを！

2020年7月16日

これまで私たちは人より優秀であろうと必死になってきました。しかしもうそんな文化の流れを変えるべきです。自分の利益よりもまず全体を考えるという意識をもった人々が今の時代に必要です。知識や能力がいか […]

2020年7月10日

一回限りの人生。終わりが必ずあるので、今を思いっきりドラマの主人公として生きたいです(^-^)/

2020年6月19日

こんにちは。気圧や気候の変化が激しく、心身ともに重く感じる方が多いようです。そこで無理なくお体を少し動かして軽くなりませんか？今日はブレイン体操の中から、ひき臼まわしをご紹介します❗ 気血の流れがよくなりますよ(^ […]

2020年6月4日

こんにちは！今回はYouTubeをご紹介します(^o^) 何歳になっても「脳は変わる」～脳を訓練して望む人生を手に入れよう(1:08) 脳には可塑性があり、死ぬまで変化することができます。つまり、年をとっても新しいこ […]

2020年5月21日

こんにちは。笑顔になれば脳も笑います? 自分の選択で、幸せを作り出す事できるんですね❤️ イルチブレインヨガ　名古屋スタジオ? 〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町8-3 丸一駅西ビル7階 TEL：052-45 […]

2020年5月7日

母の日は、長い歴史の中でカーネーションを贈る日と定着していますが、日頃の苦労をいたわりお母さんへ感謝を表す日でもあります。そこで！母の日限定企画始まります！イルチブレインヨガではオンラインクラス体験レッスン1000円 […]

2020年4月22日

こんにちは❗ うちでセルフケア「湧泉たたき」ささいなことでイライラしてしまったり、なんだか不安になってしまったりしていませんか？そんなときは、自分自身を大切にいたわってあげましょう。足の裏を叩いたりもんだりする簡単 […]