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スタジオ案内

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イルチブレインヨガ名古屋スタジオの脳活性トレーニングで心身の健康を!スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュール、料金はこちらです。

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開催予定のイベント

🌿柔軟性と自信を育てる 体リセットコーチが行うヨガ体験会

忙しい毎日で、体も心もガチガチになっていませんか? この体験会では、体リセットのプロが一人ひとりの状態に合わせて優しく導き、 しなやかな体と前向きな心を育てていきます✨ 「運動が苦手でも大丈夫?」 →はい、どなたでもご参 […]

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ILCHI ブレインヨガ 名古屋スタジオ, 椿町8-3 丸一駅西ビル7階
名古屋市中村区, 愛知県 453-0015 日本
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経営者のためのマインド&ボディエクササイズ〜本質に還るヨガ体験会〜

忙しい日々の中で、 「自分らしさ」や「本質の自分」を忘れていませんか? この体験会では、 静かな呼吸とやさしい動きで、 身体と心、そして魂を整えていきます。 人生経験を重ねた今だからこそ、 外の世界ではなく、内なる自分に […]

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ILCHI ブレインヨガ 名古屋スタジオ, 椿町8-3 丸一駅西ビル7階
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スタッフブログ

逆さまになっても✨

https://ilchibrainyoga-nagoya.com/wp-cont ...

/ スタジオ, 三点倒立

感情のコントロール

考えや感情をコントロールできない状態で 食事や運動だけで健康をコントロールし 自 ...

/ 呼吸瞑想, 感情

瞑想法「止感トレーニング」

私たちは、1日のうちに喜んだり、悲しんだり、楽しんだり、怒ったり、様々な感情を抱 ...

/ イルチ健康法

考えを変えるより

好きなことに没頭していて お腹が空いているのも気づかなかった という経験があると ...

/ 希望の手紙

文旦よりも^^

2月〜3月は、土佐文旦の旬なんだそうです。 文旦をいただいたので、文旦ピールを煮 ...

/ ブログ

人を愛し寛大になる

「癒し」という言葉が流行語になってから、もう何年も経ちました。 競争社会に疲れ、 ...

/ 悟りの哲学